Восстановление после плавания: как удалить хлор и морскую соль из купальника, кожи и волос

Нет ничего прекраснее, чем прыгнуть в воду в жаркий летний день, и хотя хрустящие волосы, сухая кожа и выцветшие купальники более чем стоят того облегчения, которое дает хлорированная или соленая вода, их можно избежать, следуя этим 14 советам. .

(Изображение предоставлено Жаклин Марк)

КУПАЛЬНИКИ

Полоскание, полоскание, полоскание

Мой личный совет - надеть костюм в прохладный душ после плавания. Как только вы почувствуете себя полностью ополоснутым, снимите костюм и нагрейте воду до комфортной температуры. Можно было бы сполоснуть костюм в раковине, но плавание очень утомительно, и вы можете не дойти до него. Богиня уборки Джоли Керр соглашается при условии, что вы обязательно должны промыть костюм как изнутри, так и снаружи, чтобы избавиться от хлора. [или соль!] и масла и все такое из вашего тела.

Дехлорирование ада из него

Журнал «Плавательный мир» советует ,… Дехлорирующие капли могут принести огромную пользу спортивным костюмам. Дехлорирующие капли продаются коммерчески для пловцов, или вы можете купить дехлорирующие капли для аквариумов (которые обычно дешевле). Наполните раковину холодной водой и добавьте одну-две капли раствора дехлорирования. Дайте костюму впитаться от 10 до 15 минут, а затем выньте его из раствора. Не ополаскивайте костюм после использования раствора дехлорирования.

Ручная стирка, стирка нижнего белья, стирка купальников

Если вы не хотите заходить так далеко, вы должны хотя бы всегда стирать костюмы вручную после ношения, в соответствии с Реально просто . Также рекомендуется использовать мягкое средство для чистки нижнего белья и специальное средство для чистки купальных костюмов для удаления хлора и восстановления блеска цвета костюма.

Машинная стирка или не машинная стирка

Что касается машинной стирки, компания по производству купальных костюмов Malia Mills говорит , нет. нет. нет. нельзя стирать купальники в стиральной машине - слишком сильно перемешиваются волокна, ткани, ремни и другие детали. Джоли Керр однако рекомендует мыть руки, уступая,… машинная стирка в холодной воде тоже НОРМАЛЬНО. Потому что я реалист. Однако неплохо было бы заполучить одну из тех сетчатых сумок на молнии.

Избегайте джакузи

Если вы счастливая утка, у которой есть доступ к джакузи, не думайте: жизнь прекрасна, теперь все может пойти не так, как надо! Вместо этого обратите внимание на совет Малии Миллс : представьте, что вы бросаете свой красивый костюм malia mills в кастрюлю с очень горячей водой на плите и добавляете хлор. звучит ужасно, правда? это! никаких купальников в джакузи никогда. наслаждайтесь замачиванием в костюме, который вы не прочь испортить, так как высокая температура и хлор, обнаруженные в гидромассажных ваннах, тускнеют и портят ткани. О, мужик, разве не время для секса в джакузи, когда ты хочешь надеть свои самые симпатичные костюмы ?!

Пожелтевшие? Боракс спешит на помощь

Если твои костюмы желтеют, Джоли Керр советует читателям Иезавель добавить усилитель для стирки, такой как Borax, чтобы сохранить белизну. Если после использования Borax все еще есть пожелтение, замочите костюм на 15 минут или около того в тазе с теплой водой с лопаткой Borax, а затем, погружая костюм в раствор, протрите пожелтевшие участки мягкой зубной щеткой. .

(Изображение предоставлено Адити Шукла Фоздар)

ВОЛОСЫ

Пресноводные в первую очередь

Мой тренер по водному поло научил нас замачивать волосы в душе перед тем, как прыгать в бассейн, сказав, что, если наши волосы уже пропитаны пресной водой, вероятность поглощения хлорированной воды меньше. Суета соглашается , говоря: ... вы покрываете волосы нехлорированной водой, чтобы ваши пряди не впитывали все химические вещества в бассейне. Защитный слой пресной воды также защитит ваши волосы от впитывания слишком большого количества соли.

Лечить натуральные волосы естественным путем

Натуральные волосы Афробеллы и соленая вода Пост включает в себя отличный обзор продуктов и советов по защите и лечению естественных волос - черт возьми, скажем так, черных волос в целом - от соли, солнца и влажности. Уловка номер один - смешать сок алоэ вера и глицерин для спрея перед пляжем.

Крашеные волосы? Намазанные маслом волосы

В Гламур 7 способов защитить окрашенные волосы во время плавания «Попробуйте смазать волосы кокосовым или оливковым маслом, прежде чем прыгать в бассейн», - говорит знаменитый колорист Лорри Годдард. «Это создает скользкую преграду между прядями и вредным хлором».

Olsen Twin Hair? Намазанные маслом волосы

Вам не нужно красить волосы, чтобы пройти курс лечения перед плаванием. мода общий сделанный на заказ рецепт масла для волос близнецов Олсен, хотя создатель формулы признает, у меня нет научных доказательств того, что оно работает.

Вымойте хлор прямо из волос

Умывание с помощью специально разработанного шампуня после плавания рекомендуется во всех случаях. Я никогда не покупала модных, и моя любимая марка аптек - UltraSwim . Делитесь своими фаворитами в комментариях!

(Изображение предоставлено: Бриджит Пиццо )

КОЖА

Вода внутри, вода снаружи

Британский плавание напоминает нам , Обезвоживание повышает вероятность повреждения кожи хлором. Он разрушает естественные защитные механизмы кожи, поэтому не забывайте пить много воды во время плавания. Вы также должны тщательно ополоснуться:… проведите несколько минут в душе, чтобы убедиться, что ваша кожа тщательно вымыта пресной водой и хлор не попадет на поверхность вашей кожи.

Иногда воды недостаточно

Если вы ищете рекомендации по конкретному продукту для ухода за кожей, Журнал здоровья ты прикрыл. Если у вас чувствительная кожа или бассейн сильно хлорирован, вы можете использовать специальное средство. Гель для душа TRISWIM а также Лосьон TRISWIM . Вместе они нейтрализуют хлор, удаляют запахи и увлажняют кожу.

(Изображение предоставлено Жаклин Марк)

12:12 число ангела

ЮВЕЛИРНЫЕ ИЗДЕЛИЯ

Пребывая в плавании, берегите свои сказочные украшения с особой заботой! В соответствии с Отличная функция 'Спроси у ювелира' в 'Шпильке' , Хлор в бассейнах может растворять металлы, используемые в ювелирных изделиях и бижутерии, а также вреден для всех этих драгоценных камней [янтаря, коралла, гагата, ракушек, жемчуга, бирюзы, опалов, изумрудов, лазурита, малахита, кусочков эмали и перидотов. ] которые даже не любят наносить на них шампунь. Не волнуйтесь, если вы изредка окунаете свои драгоценности в бассейн, главное - промыть их чистой водой вскоре после этого, чтобы хлор не успел повредить.

Тесс Уилсон

Автор

После многих счастливых лет жизни в крошечных квартирах в больших городах Тесс оказалась в маленьком домике в прерии. Серьезно.