В идеальном мире я был бы из тех, кто приходит домой и каждый вечер перед сном ведет дневник по 30 минут. (И послушно веду пулевой дневник.) Я слежу за людьми в Instagram, которые делают это, и, хотя это всегда кажется твердой идеей, на самом деле в большинстве ночей мой график непредсказуем, или я просто слишком измученный. Зачем думать о том, чтобы записывать свои мысли на бумаге, если я мог бы просто бездумно написать нескольким друзьям?
Тем не менее, мне всегда нравилась идея вести физический дневник, чтобы оглянуться на годы в будущем, и я обнаружил, что существует множество журналов с низким подъемом, которые являются идеальным решением для кого-то вроде меня. Они либо очень точны, либо снабжены подсказками, позволяющими легко записывать несколько мыслей каждый день, не тратя слишком много времени на их написание. Ниже приведены некоторые из наших фаворитов. Обратите внимание (игра слов), что в течение ограниченного времени Urban Outfitters предлагает Скидка 25% на книги с кодом BOOKS25 .
Сохранить Приколи это Посмотреть больше изображений Кредит: Антропология
Одна строчка в день: пятилетняя книга памяти
Я знаю людей, которые выполнили эти одна строчка в дневные журналы раньше, и пока они требуют некоторой самоотдачи (вы должны заполнять запись каждый день в течение пять лет), конечный результат так хорош. Когда он, наконец, будет завершен, журнал станет отличным способом оглянуться назад и отпраздновать личный рост и преодоленные проблемы, которые, ИМО, бесценны. Эта цветочная находка изначально была замечена на сайте Anthropologie, но с тех пор была распродана, но мы нашли то же самое на Amazon, а также несколько других !
Купить: Одна строчка в день: пятилетняя книга памяти , $ 10,90 с Amazon
10 / -10
Сохранить Приколи это Посмотреть больше изображений Кредит: Городские Мастера
Один вопрос в день: пятилетний журнал Эйми Чейз
Если вам нравится сочетание разных письменных подсказок, от супер-беззаботных до более серьезных и заставляющих задуматься, этот журнал это то, что вам нужно. Вопросы меняются каждый день, но охватывают целый ряд тем, что обязательно будет делать вещи интересными и побуждать вас продолжать заполнять их неделю за неделей. А поскольку вы отвечаете на одни и те же вопросы каждый день в течение пяти лет, легко оглянуться назад на рост и незначительные изменения.
Купить: Один вопрос в день: пятилетний журнал Эйми Чейз , $ 16,99 $ 12,74 от Urban Outfitters
Сохранить Приколи это Посмотреть больше изображений Кредит: Городские Мастера
Пятиминутный дневник от Intelligent Change
Запишите основные моменты своего дня с акцентом на благодарность благодаря этот простой журнал . Независимо от того, используете ли вы его утром или вечером, заполнение записи заставит вас оценить хорошие стороны любого дня, не говоря уже о том, что это намного более продуктивно.
Купить: Пятиминутный дневник от Intelligent Change , $ 24.95 $ 18.71 от Urban Outfitters
Сохранить Приколи это Посмотреть больше изображений Кредит: Городские Мастера
я всегда вижу 1234 на часах
Лучший год на данный момент: журнал Chronicle Books, посвященный тому, чтобы стать лучше.
Это руководило годовой журнал призывает вас максимально использовать свой год. В нем представлены ежемесячные цели и подсказки, которые помогут вам встряхнуть рутину, выйти из зоны комфорта и принять активный подход к лучшей жизни.
Купить: Лучший год на данный момент: журнал Chronicle Books, посвященный тому, чтобы стать лучше. , $ 14.95 $ 11.21 в Urban Outfitters
Сохранить Приколи это Посмотреть больше изображений Кредит: Amazon
Zen as F * ck: журнал для практики осознанного искусства не пренебрегать
Этот журнал осознанности имеет немного дерзкой стороны и заставит вас удивиться и развлечься, когда вы будете перелистывать страницу за страницей. Если вы ищете умиротворяющую раскраску или способ дать волю своим внутренним мыслям, эта книга для вас. А если вы хотите узнать больше о том, откуда это взялось, есть также сопутствующий журнал под названием Пусть это дерьмо идет .
Купить: Zen as F * ck: журнал для практики осознанного искусства не пренебрегать , $ 8,99 на Amazon
Сохранить Приколи это Посмотреть больше изображений Кредит: ban.do
Wellness Planer - Береги себя
Хотя не журнал как таковой,ban.do's планировщик хорошего самочувствия предоставляет несколько полезных подсказок, которые помогут вам привести свою жизнь в порядок, а также содержит страницы для записи целей, планов питания и достижений в фитнесе. Если вы хотите поиграть в игру по уходу за собой и стать немного более активным, это отличный способ начать.
Купить: Wellness Planer - Береги себя , $ 30 отban.do
Сохранить Приколи это Посмотреть больше изображений Кредит: Антропология
значение 222 чисел ангела
Делайте каждый день одно дело, которое делает вас счастливым: журнал внимательности
Если вы любитель мотивационных фраз и подсказок, связанных с оздоровлением, этот журнал оставит у вас чувство вдохновения. Заполненный цитатами и советами, он заставит ваши творческие колеса вращаться, когда вы будете размышлять над тем, о чем хотите размышлять каждый раз, когда открываете его, а бодрая обложка обязательно заставит вас улыбнуться.
Купить: Делайте каждый день одно дело, которое делает вас счастливым: журнал внимательности , $ 12,95 от Anthropologie
Сохранить Приколи это Посмотреть больше изображений Кредит: Amazon
что такое число ангела 444
Начни там, где ты есть: журнал для самоисследования
Рецензенты любят этот многогранный журнал , который включает в себя все, от написания подсказок до красочных страниц с позитивными фразами. Когда вы закончите заполнять его, вы можете вырвать одну из цитат и поместить в рамку, чтобы держать их на столе в качестве вдохновляющего напоминания в стрессовые времена.
Купить: Начни там, где ты есть: журнал для самоисследования , $ 9,59 с Amazon
