Все мы знаем, какую роль в нашем доме играет беспорядок. В той или иной степени это неприятность или отвлекает нас, а в худшем случае полностью захватывает нашу жизнь. Вот некоторые из основных причин, по которым вы не хотите отпускать физические объекты, и некоторые шаги, которые нужно предпринять, чтобы жить менее обремененной вещами.
1. Вы чувствуете, что однажды вам это понадобится
Что, если вы выбросили его и пропустили позже? Из-за этого отвращения к потерям вы цепляетесь за этот огромный клубок из резинок или за те туалетные принадлежности размером с отель, которые накапливаются на тот случай, если они вам когда-нибудь понадобятся в поездке. Кроме того, кажется расточительным избавляться от вещей, которые могут - просто могут - понадобиться вам в будущем.
Вместо этого сосредоточьтесь на правильном здесь, прямо сейчас и на том, что вам нужно в настоящем. Прогоните то, что, если и что, и отпустите. Если вам нужен фреймворк, используйте год в качестве ориентира. Если вы не использовали что-либо в течение этого периода времени, избавьтесь от этого.
→ 12 вещей, которых у вас, вероятно, слишком много → Как избавиться от лишних вещей: 5 хитростей, облегчающих задачу → Let It Go: как позволить себе наконец избавиться от вещей
2. Вы зацикливаетесь на какой-то идее
Все мы знаем тех, кто любит снаряжение и аксессуары. Они берут урок музыки и выбегают покупать дорогую гитару. Или, однажды в воскресенье, они завтракают и каждый день мечтают о вафлях благодаря новой вафельнице. Они могут представить себе званые обеды с хорошей едой и друзьями. Проблема в том, что либо эти занятия мимолетны, либо никогда не происходят. Тем не менее, на самом деле все вдохновляющие вещи просто остаются неиспользованными.
Обуздайте импульсивные покупки (даже если это, казалось бы, благородная и стоящая форма проекта, приобретение нового навыка или интереса), составив списки вещей, которые вы должны купить, и придерживаясь этого списка. Дайте себе время подождать, чтобы остыть покупаемые вами самолеты (скажем, две недели или около того), чтобы убедиться, что это действительно то, что вам нужно и чего вы желаете.
→ Это мелочи: 5 способов меньше тратить и убирать беспорядок → Как покупать только то, что вам нравится (и что нужно)
3. Это напоминает вам о чем-то или о ком-то
Избавление от того, что имеет смысл, только усложняет очистку. Возможно, вам понадобится связь, которую вы чувствуете, держась за этот предмет, или вы беспокоитесь, что забудете о нем, когда он исчезнет. Будь то вырезки из журнала вашей матери или рисунки ваших детей, они обладают эмоциональным весом, от которого трудно избавиться.
Выберите несколько вещей, на которых вы будете держаться физически, и держите их под рукой. В остальном попробуйте сфотографировать, чтобы напомнить вам. Или отсканируйте элементы, чтобы сохранить их в цифровом файле, если необходимо. Попробуйте другие способы записывать свои воспоминания, например, вести дневник или вести блог.
→ Руководство сентименталиста по работе с школьными документами для детей: переход (в основном) в цифровую форму→ Что делать с унаследованной коллекцией
→ Одноминутный совет: избавьтесь от памятных вещей
Четыре. Вы думаете, что вы Должен Оставь это
На вас ложится чувство вины, когда ваша любимая тетя дает вам вазу, за которую вы ее внешне благодарите (но внутренне ненавидите). И вы не можете заставить себя избавиться от него, когда знаете, что она пошла в магазин, выбрала его сама и заплатила за это хорошие деньги. Вы соглашаетесь с тем, что вытаскиваете его на экран каждый раз, когда она приходит в гости.
Напомните себе, что вам не обязательно всю жизнь цепляться за подарки, которые вам преподносят другие люди. Как только подарок будет вручен, и вы поблагодарите человека, ваша ответственность исчезнет. Вы сами выбираете, что с ним делать или куда его положить. Затем выделите время, чтобы собрать кучу предметов, которые можно зарегистрировать, подарить, продать или вернуть в магазин.
→ Руководство по восстановлению здоровья в Apartment Therapy → Как поступать с нежелательными подарками для декора
