Посмотрим правде в глаза: в продуктовом магазине легко перерасходовать. Если вас отвлекают соблазнительные распродажи или соблазнительные блюда, автор Бола Сокунби, основатель Умница Финансы , говорит, что придерживаться бюджета при покупке продуктов может быть непросто.
Одна из главных причин, по которой люди склонны тратить слишком много средств, - это покупки, когда они голодны, а также импульсивные покупки, - сказала она Apartment Therapy. Также не помогает то, что розничные продавцы намеренно меняют планировку магазина, поэтому вам придется маневрировать по проходам в поисках товаров, в результате чего вы видите и покупаете вещи, которые вам даже не нужны!
Есть и другие причины, по которым ваш счет за продукты может быстро накапливаться. «Наряду с привлекательными продажами и продуктами питания, фрукты и овощи часто оказываются самыми дорогими продуктами, - говорит финансовый тренер Даша Кеннеди. Сломанная черная девушка говорит. Помимо производственных и транспортных расходов, фрукты и овощи имеют короткий срок хранения, поэтому их часто приходится покупать повторно, чтобы избежать порчи.
что это значит, когда вы видите 1010
А теперь хорошие новости. Независимо от вашего бюджета, есть много небольших способов сэкономить в продуктовом магазине. От советов по планированию питания до мобильных приложений со скидками и многого другого - вот как специалисты по финансам сокращают расходы на продукты и как вы можете пойти по их стопам.
Сохранить Приколи это Посмотреть больше изображений Предоставлено: Мариса Витале.
Покупайте еду, а не отдельные предметы.
Пищевые отходы вредны не только для среда , это плохо и для вашего кошелька. Один из надежных способов избежать чрезмерных покупок и траты еды - это заранее спланировать свое питание на неделю, чтобы вы покупали только те продукты, которые, как вы знаете, собираетесь потреблять. Кеннеди советует заранее потратить время на то, чтобы планировать обеды вне дома и покупать только те продукты, которые необходимы для каждого приема пищи. Подумайте о покупке мяса, фруктов и овощей - продуктов, которые обычно дороже, - которые можно использовать для многократного приема пищи.
Если вы не можете решить, какую еду приготовить, эксперт по экономии денег Андреа Ворох говорит, что ваш холодильник и кладовая - отличное место для начала. Она советует определить любые продукты, которые необходимо съесть, прежде чем они испортятся, чтобы вы могли составить план питания на основе этих ингредиентов. Вы также можете найти рецепты, в которых используются совпадающие ингредиенты, чтобы еще больше сократить количество покупок и убедиться, что вы потребляете каждый кусочек еды, которую покупаете.
Магазин со списком (и калькулятором).
Сокунби говорит, что после того, как вы спланировали свое питание вне дома, самый эффективный способ сэкономить деньги в продуктовом магазине - это составить список ингредиентов, которые вам действительно нужны, и придерживаться его. Она объясняет, что покупка по списку гарантирует, что вы покупаете только то, что вам нужно, и предотвращает импульсивные покупки.
Наряду со списком Кеннеди рекомендует покупать продукты с помощью калькулятора под рукой, особенно если вы придерживаетесь строгих правил. бюджет . Она советует рассчитывать каждый товар, который вы кладете в корзину, чтобы сохранить текущую сумму, чтобы избежать каких-либо сюрпризов в очереди. В большинстве магазинов цена за унцию указана в ценнике, но если в вашем местном продуктовом магазине этого нет, вы можете рассчитать стоимость за унцию, чтобы убедиться, что вы получаете максимальную отдачу от своих денег. Как это сделать? Просто разделите цену товара на его размер - и имейте в виду, что в результате более крупный товар с брендом на самом деле может быть более рентабельным, чем вариант с меньшим брендом.
Сохранить Приколи это Посмотреть больше изображенийПредоставлено: Джо Лингеман / Китчн.
Покупайте оптом (или с нижней полки).
Сокунби говорит, что если вы знаете, что действительно будете их использовать, покупка определенных продуктов питания оптом - это простой способ сэкономить деньги в продуктовом магазине. По ее словам, нескоропортящиеся продукты, такие как консервы, туалетные принадлежности и моющие средства, могут быть дешевле, если вы приобретете их в больших количествах. Иногда вы можете сэкономить еще больше через такие онлайн-сайты, как Amazon.
333 что это значит
Если вы не можете купить оптом, Кеннеди рекомендует делать покупки на нижних полках в продуктовом магазине, чтобы сэкономить деньги. По ее словам, большинство дорогих товаров размещается на высоте около пяти футов от земли (или «на уровне глаз»), где большинство клиентов ищут и хватают товары, чтобы положить их в тележку. Рассмотрите возможность покупки снизу вверх, чтобы получить более выгодную сделку.
Будьте разборчивы в продуктах.
Фрукты и овощи - важная часть питательного рациона, но их стоимость может быстро возрасти в продуктовом магазине. К счастью, Сокунби говорит, что вы можете сэкономить на свежих продуктах, запасаясь сезонными фруктами и овощами (когда предложение часто превышает спрос). По ее словам, определенные фрукты и овощи дешевле в разное время года, потому что их много. Изучите сезонные продукты, составляя список покупок, чтобы купить то, что сейчас сезонно.
Если вы склонны покупать в продуктовом магазине только экологически чистые продукты, но хотите сэкономить, Уороч говорит, что может быть экономически выгодно выбирать, какие именно продукты вы покупаете. ‘ Чистый 15 «Относится к овощам и фруктам, которые можно безопасно покупать в неорганической версии, потому что у них жесткая несъедобная кожура, в которой пестициды не могут повлиять на пищу, которую вы едите, например авокадо и ананасы, - объясняет она. Вы можете сэкономить деньги и отказаться от органических продуктов!
Сохранить Приколи это Посмотреть больше изображений Предоставлено: Джессика Исаак.
Относитесь к скоропортящимся товарам стратегически.
Скоропортящиеся продукты, такие как мясо и сыры Часто это самые дорогие товары в списке покупок, поэтому Уорох рекомендует искать уценки менеджеров, чтобы немного сэкономить. По ее словам, когда срок годности приближается к концу, мясо, сыры, птица и рыба могут быть доступны со скидкой. Просто убедитесь, что вы израсходуете его до рекомендованного срока годности, или заморозьте его на потом.
Если у вас есть тенденция покупать предварительно подготовленные скоропортящиеся продукты, такие как нарезанное мясо и тертый сыр, Уороч говорит, что вы можете мгновенно сэкономить деньги, купив их в оригинальном виде. Например, мясо, которое было обрезано, нарезано или замариновано в качестве готового варианта, может стоить на 30-60 процентов дороже, объясняет она. Всегда проверяйте цену за фунт, чтобы найти лучшие предложения.
Делайте покупки с учетом вознаграждений.
Если вы не используете бесплатную бонусную карту каждый раз, когда делаете покупки в продуктовом магазине, Сокунби говорит, что вы, возможно, упускаете значительную экономию, а также потенциальный заработок кэшбэка. Большинство продуктовых магазинов предлагают вознаграждения и дисконтные карты, поэтому не забудьте подписаться на эти карты в каждом магазине, в котором вы делаете покупки, - советует она. Использование этих карт может сэкономить вам немало денег заранее, а некоторые даже дают вам баллы за бензин со скидкой и другие предметы.
Забыли бонусную карту? Не стоит беспокоиться. Уороч говорит, что вы можете заработать кэшбэк на свои продукты после совершения покупок с помощью приложения со скидками. Вместо того, чтобы вырезать купоны или пытаться не забывать брать с собой карту вознаграждений каждый раз, когда вы делаете покупки, приложения, такие как Получить награды позволяет сфотографировать квитанцию, чтобы заработать баллы на бесплатные подарочные карты в таких магазинах, как Target, Walmart и Instacart, которые помогут компенсировать будущие покупки продуктов питания, - объясняет она.
Присмотритесь к магазинам.
По словам Сокунби, покупка товаров по самым низким ценам в разных магазинах может помочь вам получить самые выгодные предложения по всем предметам первой необходимости в продуктовом магазине. Например, в таких магазинах, как Dollar Tree, много товаров по цене всего 1 доллар, говорит она. Таким образом, покупки в различных магазинах могут помочь вам сэкономить еще больше каждый месяц. Если у вас нет времени или энергии, чтобы проверять несколько магазинов в поисках самых дешевых продуктов, Кеннеди рекомендует сделать ваш универсальный магазин скидкой или сетью продуктовых магазинов. хранить как Aldi , Цель или Walmart . Она объясняет, что вы можете сэкономить до 50 процентов на большинстве продуктов, просто переключившись на магазины с жестким дискаунтером и большие коробки.
почему я вижу 9 11 на часах
