Есть некоторые вещи, которые почти входят в стандартную комплектацию хорошо укомплектованной аптечки, например, бинты, мазь с антибиотиком, аспирин, марлевые салфетки и другие предметы первой необходимости. Однако жизнь подкидывает всевозможные хитрости, и в зависимости от того, кто входит в вашу семью и каковы их потребности, в наши дни вам, скорее всего, придется быть готовым буквально ко всему. (Привет, глобальная пандемия!)
Как должен у вас есть самая лучшая аптечка? Какие неожиданные предметы первой необходимости следует хранить в своей аптечке или машине? Поскольку безопасность прежде всего - это высшее кредо для любого хорошо подготовленного взрослого, мы сразу обратились к экспертам и спросили, какие сюрпризы хранят медицинские работники в своих аптечках первой помощи и почему эти продукты заслужили почетный знак от этих трудолюбивых героев здравоохранения. Возможно, вас просто вдохновят мыслить не только о традиционной аптечке, но и добавить несколько из этих вдохновляющих решений в свой личный запас медицинских услуг - или вы знаете, что взять с собой, если окажетесь на необитаемом острове.
Сохранить Приколи это Посмотреть больше изображений Предоставлено: Лула Погги.
1. Суперклей
Майкл Ричардсон, доктор медицины из Бостона, Массачусетс, рекомендует многозадачность для дома.
444 число ангела любви
Хочешь верь, хочешь нет, супер клей в моем списке обязательных принадлежностей для аптечки. По его словам, это может изменить правила игры для очистки небольших глубоких порезов, которые, вероятно, потребуют наложения швов. Это, конечно, не замена медицинскому обследованию и имеет свои побочные эффекты (например, раздражение кожи), но может пригодиться, если вы или ваш ребенок пострадали в отдаленном районе, где вам нелегко обратиться за помощью к врачу. медицинский работник.
Конечно, не стоит поливать суперклей каждую царапину, и это не заменит посещения настоящего врача. Как отмечает VeryWellHealth , никогда не следует наносить суперклей на укусы или колотые раны, а также на другие травмы. Существуют также одобренные FDA продукты, такие как Dermabond, которые служат той же цели с меньшим риском раздражения.
2. Наклейки.
Для самых маленьких доктор Ричардсон выбирает восхитительное развлечение. Наклейки Он говорит, что может спасти жизнь при попытке успокоить безутешного ребенка, который только что упал с качелей или поцарапал коленом землю. Веселые игривые наклейки могут стать первой помощью, которая может понадобиться вашему малышу, чтобы вернуть их и снова поиграть.
3. Пакеты с электролитом
Элетти Льюис, PA-C в Виндоме, Миннесота, знает все о силе гидратации, особенно когда дело касается коктейльного часа. у меня всегда есть Пакеты для гидратации с жидкостью внутривенно под рукой, а иногда даже смешиваю с ними напитки, чтобы предотвратить похмелье, - говорит она.
4. Менструальные продукты
Всегда хорошо быть готовым к неизбежному. Держите под рукой запасной тампон, подушечку или менструальную чашу на тот случай, если у вас начнутся месячные без предупреждения. Использовать Midol Complete - помогает справиться с вздутием живота, усталостью, прибавкой в весе и болью, чтобы вы могли вернуться к нормальной жизни и чувствовать себя, - говорит Алисса Двек, доктор медицины в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк.
5. Ледяная горячка
Двек также рекомендует успокаивающие продукты, чтобы вам не приходилось бежать в магазин, когда вы болеете: тренировка дома означает разные боли, поэтому подумайте о грелке и Ледяной горячий от боли в мышцах, - говорит она.
6. Налоксон
Мэри Джепсен, НАПРИМЕР в Портленде, штат Орегон, всегда имеет под рукой налоксон, жизненно важный продукт. Это простой назальный спрей, который может спасти жизнь, устраняя передозировка опиоидов , она говорит. У меня буквально есть передний коврик с надписью «телефон, ключи, кошелек, налоксон», поэтому я всегда следил за тем, чтобы он всегда был в моей сумочке, потому что никогда не знаешь, когда ты сможешь спасти жизнь.
Налоксон часто требует рецепта от врача или фармацевта и требует обучения для правильного и безопасного использования, поскольку Заметки Образовательного центра по безопасности наркотиков и службам Вашингтонского университета по борьбе с алкоголем и наркоманией . Если вы хотите узнать больше, вы можете поговорить со своим врачом или практикующей медсестрой; Некоторые классы СЛР и первой помощи также могут научить вас, как им пользоваться.
7. Назальный спрей Глюкагон.
«Как диабетик 1 типа, я всегда ношу с собой новую версию глюкагона в виде назального спрея на случай тяжелой гипогликемии», - говорит. Дэн О’Нил, доктор медицины, в Портленде, штат Орегон. Большинство людей просто знают о наборе для инъекций глюкагона, но это более простой вариант, вводимый таким же образом, как и налоксон. Люди должны быть более осведомлены об этом, поскольку сейчас страхование начинает его покрывать.
Если вы страдаете диабетом или у вас есть любимый человек, страдающий диабетом, вы знаете, как важно быть готовым ко всему, и этот удобный новый вариант может изменить вашу жизнь. Всегда полезно позвонить своему врачу и страховой компании, чтобы обсудить, подходит ли вам спрей с глюкагоном и входит ли лечение в ваш план.
8. Патчи Moleskin.
Кристин Бойер, Пенсильвания в Портленде, штат Орегон, обнаружил, что в качестве танцора ему очень нравится первая медицинская помощь. Молескин По ее словам, он отлично подходит для предотвращения образования волдырей или защиты их после их образования, поскольку он более прочный, чем традиционные повязки. Я усвоил этот совет еще со времен танца, и все время передаю пациентам! Страдаете от волдыря из-за новой пары обуви? Вот как использовать молескин, чтобы ваши ноги были счастливы.
9. Викс Вапоруб
Вирджиния Холл, FNP-C в Лос-Анджелесе, Калифорния полагается на классический продукт, который наверняка любит ваша бабушка. Мазь с ментолом (типа Викс Вапоруб ) всегда есть в моей аптечке, - говорит она, отмечая, что смесь особенно хороша при грудном кашле. Она также неожиданно использует излюбленный образ старой школы: на ночь натирает мозоли на ногах, натягивает старые носки, а на следующее утро мозоли легко удаляются с помощью минимальной чистки или соскоба.
10. Масло чайного дерева.
Линн Грин, APNP-BC, MSN, MHC в Грин-Бей, Висконсин, выбирает натуральное средство. Эфирное масло чайного дерева - мое любимое средство от прыщиков. Когда вы чувствуете, что кто-то приближается, нанесите каплю на каплю, и просто поразительно, как быстро они улетучатся! она говорит. Масло чайного дерева также можно использовать для паровых ингаляций, чтобы очистить носовые пазухи, как антисептическое средство, для лечения грибковых заболеваний… существует длинный список применений.
11. Леска
Карли Саньюр, RN BSN в Су-Фолс, Южная Дакота, готова на случай, если она когда-нибудь застрянет на необитаемом острове. Она рекомендует солнцезащитный крем для предотвращения солнечных ожогов (который необходим ежедневно, несмотря ни на что) и гель с глюкозой на случай, если вы застрянете на долгое время, особенно если вы или кто-то из ваших знакомых страдаете диабетом, поскольку они более восприимчивы к низкому уровню сахара в крови. Еще один пункт в ее обязательном списке - леска. Он прочный, и его можно использовать, чтобы связать вещи вместе. Она отмечает, что его можно использовать как жгут, если нет другого выхода. Узнайте, как безопасно завязать жгут с помощью советов от Американский Красный Крест - никогда не знаешь, когда нужно будет спасать жизнь!
12. Бинты для туза
Доктор Лида Малек , сертифицированный спортивный физиотерапевт в районе залива Сан-Франциско, хранит в своем комплекте предметы, необходимые для ее практики, но они не менее важны для тех, кто ведет активный образ жизни. - Для меня почти вторая натура - иметь предметы, связанные с ортопедической помощью и основными растяжениями и растяжениями, - говорит она. А именно нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Aleve , кинезиологический тейп или холодные компрессы. Обертывания туза может помочь контролировать отек при легких травмах или ортопедических случаях. Эти предметы могут помочь уменьшить любые боли, которые подкрадываются и позволяют больше времени играть, двигаться и заниматься тем, что им нравится.
13. Овсянка - да, та, которую вы едите!
Джошуа рисовальщик, доктор медицины Директор по косметическим и клиническим исследованиям отделения дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк, рекомендует поискать в своей кладовой несколько удивительных средств для ухода за кожей первой помощи. Коллоидная овсянка успокаивает кожу и защищает ее. Овес, который вы можете использовать для завтрака, также можно превратить в компресс для лечения ожогов или даже сухой, зудящей кожи, - говорит он. (Коллоидная овсянка - это порошок, приготовленный из молотого овса, и был признан FDA за его способность защищать кожу.)
14. Мед
Сладости могут сделать гораздо больше, чем просто подсластить чай или тосты. По словам доктора Цайхнера, мед давно используется в медицине из-за его антимикробного и противовоспалительного действия. Это восхитительное липкое вещество также обладает антиоксидантными свойствами. В то время как необработанный мед часто предпочтительнее, нет убедительных доказательств того, что пастеризованный мед имеет меньший эффект. Его можно использовать как средство для самостоятельного ухода за всем, начиная от прыщи на порезы на коже для ускорения заживления ран. Как это мило?
